В рамках проекта «Кадровый прорыв в дополнительном образовании» при поддержке Фонда президентских грантов, прошёл яркий психологический интенсив для студентов — будущих молодых педагогов. Провела его наш замечательный педагог-психолог Елена Ивановна!

Тема встречи — «Тайм-менеджмент и профилактика выгорания». Звучит серьёзно? А на деле — это был разговор по душам, полный открытий, практики и тёплой поддержки.

Что успели за одну встречу?

— «Притча о камнях, гальке и песке» — поняли, что главное в жизни нужно класть в «сосуд» первым. Иначе места для важного просто не останется.

— «Беру и оставляю» — разобрали вредные привычки, которые крадут энергию, и нашли им полезную замену.

— «Круг силы» — каждый участник создал свою личную карту ресурсов: места, фразы, людей, занятия, которые поддерживают и наполняют.

— Творческий коллаж «Я в профессии: мои опоры и риски» — группы создали визуальные карты: от выгорания к ресурсу, с остановками, помощниками и «ключами» к восстановлению.

— Рефлексия с микрофоном — каждый честно ответил на вопрос: «Какая моя вредная привычка крадёт энергию, а какая — возвращает?» Получилось душевно и по-настоящему!

Что говорят участники?
— «Я поняла, что отдых — это не слабость, а топливо для работы».
— «Ухожу с чувством, что я не одна. У меня есть опоры».

В ходе интенсива студенты получили бесценный опыт — не просто теорию, а реальные инструменты, которые помогут им сохранять себя в профессии, управлять временем и вовремя замечать признаки усталости.

Благодарим Елену Ивановну за мудрость, тепло и профессиональный подход!

Проект продолжается. Впереди — новые встречи, новые открытия. Следите за анонсами!